Aujourd’hui Caroline nous parle de lumière naturelle.
J’avais envie d’aborder avec vous le sujet de la lumière naturelle, et plus précisément comment aménager sa déco pour créer un univers plus lumineux.. En hiver, l’apport de lumière naturelle à l’intérieur de nos logements est fortement réduit.
Or comme vous le savez, notre moral est directement lié à cet apport quotidien de lumière naturelle, et c’est pourquoi souvent en hiver on a tendance a avoir un coup de mou. Mais il existe quelques astuces pour optimiser cette lumière est faire en sorte de garder le sourire sans devoir pour autant repeindre tout son intérieur en blanc ou créer des cloisons en verre.
Alors dites-nous , quelles sont ces astuces ?
> Vous pouvez commencer par jouer avec les reflections ! Il s’agit de créer des jeux de lumière en installant des miroirs dans votre intérieur afin de capter et de réfléchir la lumière sur les murs les plus sombres.
> Vous pouvez également choisir d’orienter votre canapé en face d’une grande fenêtre et de composer votre décoration autour de cet apport de lumière.
> En matière de décor, optez pour des tons clairs. Les coussins, plaids, nappes et autres linges qui sont faciles à adapter à votre déco selon les saisons.
> Faites également tri dans votre déco pour désencombrer l’espace ! Stockez les objets purement décoratifs dans un placard pour agrandir l’impression de surface dans les pièces qui auront l’air plus aérée. Vous serez d’autant plus heureux de ressortir ces objets au printemps.
Et pour les petits espaces très sombres, que nous conseillez-vous ?
Si malgré tout vous vous sentez vraiment en mal de lumière, je vous recommande l’utilisation d’une lampe de luminothérapie. Il s’agit d’une lampe que vous allez brancher et placer en face de votre visage à une distance d’un mètre maximum.
Cette lampe reproduit exactement l’impression de la lumière du soleil sur la peau. En l’allumant une vingtaine de minutes par jour, au bureau ou dans votre salon, votre cerveau aura l’impression d’avoir été exposé à la lumière naturelle du soleil et ça reboostera votre moral.
Pour plus d’idées déco, rendez-vous sur le blog www.atelierdestilleuls.com .